För många av oss är julen en tid fylld av värme, traditioner och gemenskap. Men för personer som nyligen har placerats i ett stödboende eller familjehem kan högtiden väcka helt andra känslor – allt från förväntan till oro, saknad och sorg. Samtidigt erbjuder julen en möjlighet att skapa nya minnen och bygga en grund för trygghet och samhörighet.

I denna artikel utforskar vi hur julen kan bli en tid för gemenskap, reflektion och nystart för både boende och familjehem – och hur vi på Dalafrid arbetar för att stödja våra klienter & familjehem under denna speciella tid.

För många som bor i ett familjehem kan julen innebära en chans att få uppleva något nytt – men det kan också kännas som en påminnelse om det man saknar. Som familjehem är det därför viktigt att skapa en välkomnande och inkluderande miljö där den placerade känner sig som en del av gemenskapen.

En jul fylld av traditioner och omtanke

Familjehem kan skapa en trygg och glädjefylld jul genom att inkludera den placerade i allt från julpyntning till bakning och klädning av granen. Samtidigt kan det vara fint att fråga vad personen själv är van vid – kanske finns det traditioner från deras bakgrund som går att väva in? Detta kan vara särskilt viktigt i familjehem för vuxna, där det handlar om att möta individens behov på ett respektfullt sätt.

”Vi försöker skapa en känsla av gemenskap där alla får bidra. Det handlar inte om perfekta julklappar utan om att känna sig hemma,” säger en familjehemsförälder.

Små gester kan göra stor skillnad

Det är inte alltid de stora gesterna som betyder mest. Att få sin egen julstrumpa, en plats vid julbordet eller en liten julklapp kan göra hela skillnaden för en person som tidigare inte fått uppleva en stabil och kärleksfull jul. För många kan detta bli starten på nya, positiva minnen.

I ett stödboende, där många vuxna tar sina första steg mot självständighet, kan julen se lite annorlunda ut. Här är det ofta gemenskapen med andra boende och personal som står i centrum. För Dalafrid, som arbetar med stödboenden för vuxna över 21 år, är högtiden en tid då stöd och gemenskap blir extra viktiga.

Att skapa julstämning tillsammans

Enkla aktiviteter kan göra mycket för att skapa en känsla av jul:

• Julpyssel: Tänd ett ljus, gör julkort eller dekorera gemensamma utrymmen tillsammans.
• Gemensamma middagar: Även om det bara är en enkel julfika kan det skapa en fin stund av samhörighet.
• Julklappsspel: Låt alla bidra med en liten klapp för att sprida glädje.

”Det är de små stunderna, som att fika ihop eller spela ett spel, som gör att man inte känner sig ensam,” säger en person som bor i stödboende.

Tid för reflektion och återhämtning

Julen kan också vara en tid att reflektera över livet och framtiden. För vissa kan det vara en chans att känna tacksamhet över det stöd de får, medan andra kan behöva extra stöttning för att hantera svåra känslor. Här är det viktigt att personalen är lyhörd och stöttande, och något vi på Dalafrid verkligen tänker på när det kommer till våra klienter.

Även om julen är en tid för glädje och gemenskap kan den också innebära utmaningar, både i familjehem och stödboenden.

Känslor av ensamhet eller saknad

För många kan högtiden påminna om tidigare trauman, separationer eller förlorade relationer. Det är viktigt att låta personen känna och uttrycka sina känslor, utan att försöka pressa fram en ”perfekt” jul.

Mångfald och inkludering

Alla firar inte jul, och det är viktigt att skapa en miljö där även de som har andra traditioner eller inte firar alls känner sig inkluderade. En fråga som ”hur vill du fira?” kan göra stor skillnad.

Balansen mellan struktur och frihet

Julen kan också innebära att rutiner förändras, vilket kan vara svårt för dem som är i en känslig livsfas. Familjehem och stödboenden kan arbeta för att hitta en balans mellan att ge stöd och låta den boende känna sig självständig.

Trots utmaningarna erbjuder julen en unik möjlighet att skapa nya minnen och bygga en känsla av trygghet och gemenskap.

På Dalafrid vet vi att julen kan vara en utmanande tid för många. Genom utbildning, rådgivning och gemensamma aktiviteter hjälper vi både familjehem och stödboenden att skapa en trygg och glädjefylld jul för alla inblandade.

”Det var första gången jag kände mig som en del av en familj igen,” berättar en person som firade sin första jul i ett familjehem.

Julen handlar i grund och botten om att öppna sina hjärtan. Genom att erbjuda värme, omtanke och respekt kan vi tillsammans göra julen till en högtid där alla känner sig sedda och värdefulla.

God jul önskar vi på Dalafrid!